શીતલ મહાજને રચ્યો ઇતિહાસઃ 21,500 ફૂટની ઊંચાઇએ સ્કાયડાઇવ કરનારી પ્રથમ મહિલા

ભારતનાં જાણીતાં સ્કાયડાઇવર શીતલ મહાજને નવો ઇતિહાસ સર્જયો છે. 

ત્વચાને ચમકદાર બનાવશે ડ્રેગન ફ્રૂટ

ઘણા ફળો એવા છે કે આપણાં સ્વાસ્થ્યની સાથે સાથે ત્વચા માટે પણ ફાયદાકારક છે, અને આવા ફળોની યાદીમાં ડ્રેગન ફ્રૂટનો પણ સમાવેશ થાય છે. ડ્રેગન ફ્રૂટ પોષકતત્ત્વોથી ભરપૂર છે, એમાં વિટામિન સી, એન્ટિ ઓક્સિડન્ટ, ફાઇબર, ફલેવોનોઈડ, કેનોલિક એસિડ, કેલ્શિયમ...

આજકાલ સહુ કોઇને સર્વાંગ સુંદર શરીરનું ઘેલું લાગ્યું છે. કેટલીક સ્ત્રીઓ આ માટે ઘરગથ્થુ ઇલાજ-ઉપચાર અજમાવે છે તો કેટલાંક વળી અંતિમ વિકલ્પ રૂપે કોસ્મેટિક સર્જરીનો...

દરેક વર્કિંગ વુમન માટે જરૂરી છે કે કામના સ્થળે તેમના વ્યક્તિત્વનો પ્રભાવ પડે. અને આ વાતનો આધાર છે તમારા દેખાવ પર. જોકે, આ માટે વધુ મહેનત કરવાની જરૂર નથી....

એક સમય હતો જ્યારે નખને ડ્રેસ સાથે મેચીંગ થાય તેવા કે કોન્ટ્રાસ્ટ રંગથી રંગી દેતાં એટલે વાત પૂરી થઇ જતી હતી. જોકે હવે જમાનો છે નેઇલ પેઇન્ટ્સનો. હાથની દરેક...

સર્વાઇકલ કેન્સર એકમાત્ર એવું કેન્સર છે જેનાથી બચવા માટેની રસી ઉપલબ્ધ છે. HPV વાઇરસનું ઇન્ફેક્શન લાગ્યા પછી તે ચેપને કેન્સરમાં પરિણમતાં દસેક વર્ષ લાગે છે....

સ્ત્રીઓમાં બ્રેસ્ટ-કેન્સર ભલે સૌથી વધુ કોમન કેન્સર ગણાતું હોય, પણ સ્ત્રીઓને મૃત્યુના મુખમાં ધકેલવામાં સર્વાઇકલ કેન્સર મોખરે છે. જોકે આ એક એવું કેન્સર છે...

એજલેસ બ્યૂટી અને પ્રતિભાવંત અભિનેત્રી રેખા બ્યુટી, ફિટનેસ અને જીવન વિશે એક અલગ જ દૃષ્ટિકોણ ધરાવે છે. અહીં રજૂ કર્યું છે તેમના સદાબહાર દેખાવનું રહસ્ય.

સ્ત્રીના સૌંદર્યને ચાર ચાંદ લગાવે છે આભૂષણ, પછી તે સોનાનું હોય, પ્લેટીનમનું હોય, ચાંદીનું હોય કે અન્ય કોઇ પણ ધાતુનું. આભૂષણ વગર તો સ્ત્રીની કલ્પના પણ ન...

હાર્ટ-પ્રોબ્લેમ્સ ફક્ત પુરુષોને જ થાય છે એવું જો તમે માનતા હોય તો તે ખોટું છે. હકીકત એ છે કે સ્ત્રીઓમાં પણ એ જોખમ એટલું જ પ્રબળ હોય છે. આથી તમારે પણ પુરુષો...



to the free, weekly Gujarat Samachar email newsletter