આજકાલની ભાગદોડભરી જીવનશૈલીની સૌથી મોટી આડપેદાશ છે મેન્ટલ સ્ટ્રેસ (માનસિક તણાવ). જોબ હોય કે બિઝનેસ, સ્ટ્રેસ કોઇને જંપવા દેતો નથી. આ તણાવનો સામનો કરવા આમ...

થોડાક સમય પૂર્વેની જ વાત છે. ૬૭ વર્ષના જગપ્રસિદ્ધ હોલિવૂડ એક્ટર બ્રૂસ વિલીસે ફિલ્મ ઈન્ડસ્ટ્રીને અલવિદા કરવાની જાહેરાત કરીને દુનિયાભરના ફિલ્મચાહકોને ચોંકાવી...

મિત્રતા અને એકલવાયાપણાનો તંદુરસ્તી સાથે સીધો સંબંધ છે. ખુશહાલી અને સારા આરોગ્યમાં મિત્રતાની મહત્ત્વની ભૂમિકા હોઈ શકે છે. બીજી તરફ એકલવાયાપણું અને સામાજિક...

ગલવાન ઘાટીમાં 2020માં શહીદ થયેલા દીપક સિંહનાં પત્ની રેખા સિંહે પતિનું સપનું સાકાર કર્યું છે. રેખા સિંહે આર્મી અધિકારીની પરીક્ષા પાસ કરી અને હવે લેફ્ટનન્ટ...

ભોજન વિના વ્યક્તિના જીવનની કલ્પના થઈ શકતી નથી, પણ આ દુનિયામાં કેટલાક એવા લોકો છે જેમના માટે ભોજન જ એક બીમારી બને છે. આ બીમાપીને ઇટિંગ ડિસઓર્ડર કહેવામાં...

આ સપ્તાહનું સ્વાદિષ્ટ વ્યંજન...

અત્યારની ફાસ્ટ લાઇફને કારણે દરેક વ્યક્તિનું જીવન વધારે વ્યસ્ત થઇ ગયું છે. આમાં પણ ખાસ કરીને મહિલાઓનું. ઘર અને કરિયરને બેલેન્સ કરતી સ્ત્રી પોતાની ત્વચાની...

એક સમય હતો જ્યારે યુવતીઓમાં એક જ કલરની નેઇલપોલિશ કરવાનો ટ્રેન્ડ હતો. હવે દુનિયા સાથે નેઇલપોલિશની સ્ટાઇલ પણ બદલાઇ છે. સિંગલ કલર નેઇલપોલિશનું સ્થાન હવે નેઇલ...

અફઘાનિસ્તાનમાં કટ્ટરવાદી તાલિબાની શાસકો દ્વારા મહિલાઓ માટે બુરખો પહેરવાનું ફરજિયાત કરાયું છે તે સાથે જ વિરોધનો વંટોળ ઉઠ્યો છે. મહિલા અધિકાર ચળવળકર્તાઓ...