હેલ્થ ટિપ્સઃ હાડકાં મજબૂત કરવા ભોજનમાં આટલી કાળજી અવશ્ય લો...

વ્યક્તિની આયુષ્ય જેમ જેમ વધે છે તેમ તેમ હાડકાં નબળા પડતા જાય છે. આમ થવાનું મુખ્ય કારણ હોય છે લોકોની અયોગ્ય લાઈફસ્ટાઈલ અને અયોગ્ય આહારશૈલી. જો તમે સમય રહેતાં લાઈફસ્ટાઈલ અને આહાર સુધારી લો તો હાડકાં મોટી ઉંમરે પણ લોખંડ જેવા મજબૂત રહી શકે છે. 

મૃત્યુ વેળાએ વ્યક્તિ જીવનની મહત્ત્વની પળોને યાદ કરે છે

મોત કાયમ માનવ જીવનનું સૌથી મોટુ રહસ્ય રહ્યું છે. જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ અંતિમ શ્વાસ તરફ આગળ વધે છે ત્યારે તેના શરીરમાં અનેક સ્પષ્ટ ફેરફાર દેખાય છે જેવા કે શ્વાસ અસંતુલિત થવો, હૃદયના ધબકારા ધીમા પડવા તેમજ શરીર ઠંડુ પડવું. જોકે આ શારીરિક લક્ષણો પાછળ...

બ્યૂટી મંત્રઃ આંખને બોલ્ડ અને ટ્રેન્ડી લુક આપતો આઈ મેકઅપ

ચહેરા પરના ડાઘ છુપાવવા મેકઅપનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે એ રીતે આઈ મેકઅપ દ્વારા આંખને પણ બોલ્ડ અને બ્યૂટીફુલ બતાવી શકાય છે. આંખને એક્સપ્રેસિવ બતાવવા માટે આઈ મેકઅપમાં કલર્સ સામેલ કરો. સામાન્ય રીતે આપણે બ્લેક અને બ્રાઉન આઇલાઇનરનો સૌથી વધારે ઉપયોગ કરતાં...

શિયાળામાં વિવિધ સ્કાર્ફથી મેળવો અવનવી સ્ટાઇલ

શિયાળો શરૂ થાય પછી પહેરવેશમાં સૌથી વધુ ઉપયોગી અને સૌંદર્ય વધારતી એક્સેસરી સ્કાર્ફ છે. સામાન્ય રીતે ગળા અને છાતીને ઠંડી હવાથી બચાવવા માટે સ્કાર્ફ પહેરવામાં આવે છે, પરંતુ આજના સમયમાં સ્કાર્ફ માત્ર રક્ષણ માટે જ નહીં, પરંતુ ફેશનનો પણ એક મહત્ત્વનો...



to the free, weekly Gujarat Samachar email newsletter