ગુંદાનું શાક (પંજાબી સબ્જી સ્ટાઈલ)

રસથાળ

- માયા દીપક Friday 10th November 2023 07:10 EST
 
 

આ સપ્તાહનું સ્વાદિષ્ટ મનોરંજન...

ગ્રી અને રીતઃ ૨૫૦ ગ્રામ ગુંદાને બરાબર ધોઈને કોરા કરવા. અંદરથી ઠળિયાને મીઠાવાળા ચપ્પાથી સાફ કરવા. પા કપ ચણાનો લોટ, અડધો કપ સિંગદાણા

શેકીને ક્રશ કરેલા. ૨ ટેબલ સ્પુન ધાણાજીરું, અડધી ચમચી વરિયાળી શેકીને ક્રશ કરેલી, અડધી ચમચી શેકીને ક્રશ કરેલા ધાણા મિક્સ કરવા. મસાલામાં કોથમીર - મરચાં -  આદું ઉમેરવા - ૧ ચમચી તેલ ઉમેરીને મિક્ષ કરી ગુંદામાં ભરી લેવું. વાસણમાં પાણી ઉમેરી કાંઠલો મુકી ચારણીમાં ગુંદાને વરાળથી બાફી લેવા. ૨ મોટા ચમચા તેલમાં ૧ ચમચી જીરુ ઉમેરવું. અડધી ચમચી હીંગ - લસણની બે કળીને ક્રશ કરવી ડુંગળીને પણ ક્રશ કરવી એમાં ઉમેરવા. કચાશ દુર થાય એટલે ટામેટા ઉમેરવા. તેલ છુટું પડે એટલે દોઢ ચમચી મરચું - ૧ ચમચી હળદર અડધી ચમચી પાઉભાજી મસાલો - અડધી ચમચી ગરમ મસાલો ઉમેરીને ઢાંકી થોડું પાણી ઉમેરી બે મિનિટ ચઢે એટલે ગુંદા ઉમેરવા. ૧ ચમચી મીઠું - પા ચમચી ખાંડ - થોડો લીંબુનો રસ ઉમેરવો. વધેલો મસાલો ઉમેરી પાંચ મિનિટ ધીરા તાપે ચઢવા દેવું. કોથમીર ઉમેરી સર્વ કરવું.


comments powered by Disqus



to the free, weekly Gujarat Samachar email newsletter