આ સપ્તાહનું સ્વાદિષ્ટ વ્યંજન...

ડોકટર પાસે જવાના સૌથી સામાન્ય કારણોમાંથી એક છે ચક્કર આવવાની તકલીફ. આ સમસ્યા ભલે સામાન્ય ગણાતી હોય, પરંતુ તે અનેક બીમારીઓ અને મેડિકલ કન્ડિશનનો આગોતરો સંકેત...

સમરમાં દરેક યુવતી એવાં કપડાં પહેરવા ઇચ્છે છે જેમાં તેઓ કૂલ મહેસૂસ કરે. કોટન, લિનન મટીરિયલના આઉટફિટની સાથે ચિકનકારી આઉટફિટ હોટ ફેવરિટ છે, કારણ કે તે સિમ્પલ...

વ્યક્તિની ઉંમર જેમ જેમ વધતી જાય છે તેમ તેમ વડીલોની એક્ટિવિટી ઓછી થતી જાય છે. એટલું જ નહીં, પણ રોજેરોજ કસરત કરવી એ પણ એક ટાસ્ક જેવું લાગે છે. આ સંજોગોમાં...

નાજુક-નમણી, પણ ફન્કી એક્સેસરીઝ લુકને સંપૂર્ણ બનાવે છે. આધુનિક અને ફેશનેબલ યુવતી રોજબરોજના જીવનમાં એવી એક્સેસરી પહેરવાની પસંદ કરે છે જે આકર્ષક લાગે અને...

જૂલિયન ગ્રેસે 1971માં પતિની પ્રેરણાથી દોડવાની શરૂઆત કરી હતી. પ્રારંભમાં તેમને દોડવું ગમતું નહોતું. ધીમે-ધીમે ગ્રેસે દોડવામાં અંતરનો વધારો કર્યો અને 1972માં...

બપોરના સમયે, ખાસ કરીને જમ્યા પછી, 10 મિનિટથી 30 મિનિટની ઝોકું તન અને મન બન્નેના આરોગ્ય માટે ઉપકારક બને છે. જોકે શરત એટલી જ કે ઝોકું 10 મિનિટથી 30 મિનિટથી...

હકારાત્મકતા સ્વાસ્થ્યને સારું બનાવે છે એટલું જ નહીં તે લાંબા આયુષ્યની શક્યતા પણ વધારી દે છે. કારણ કે આશાવાદી થવું એ રોજ એકસરસાઇઝ કરવા જેવું હોય છે. 

વાંચો, આ સપ્તાહે આપના ગ્રહોનું ફળકથન...