સવારનો પ્રકાશ જરૂરીઃ શિયાળામાં તેનો અભાવ સ્કૂર્તિ ઘટાડે છે

શરીરની આંતરિક ઘડિયાલને નિયંત્રિત કરીને અનિદ્રાની સમસ્યા પર કાબૂ મેળવીને ગાઢ નિદ્રાનો આનંદ માણી શકાય છે. આંતરિક ઘડિયાળ પર નિયંત્રણ મુખ્યત્વે પ્રકાશ સાથે જોડાયેલું છે. શરીરને જરૂરિયાત અનુસાર પ્રકાશની માત્રા પુરી પાડીને તેમજ તેને રોકીને આંતરિક...

બ્રેઇન સ્ટ્રોકના દર્દી માટે આશીર્વાદરૂપ સાબિત થઇ રહી છે આધુનિક ટેક્નોલોજી

માનવીના મગજ માટે લોહીનો સતત પૂરવઠો મળતો રહે તે અતિ આવશ્યક છે. જો મગજમાં કોઈ ગાંઠ, ક્લોટ અથવા રક્તવાહિની તૂટી જવાની સમસ્યા સર્જાવાથી લોહીનો પૂરવઠો મળતો બંધ થાય કે ઘટી જાય ત્યારે બ્રેઈન સ્ટ્રોક આવે છે. સ્ટ્રોક આવ્યા પછી સારવાર મેળવવામાં પસાર થતી...

પહેલો પ્રેમ તે પરિવારઃ ન્યૂઝીલેન્ડનાં વડા પ્રધાને પ્રસિદ્વિની ટોચે બિરાજતાં હોવા છતાં રાજીનામું આપ્યું

 ન્યૂઝીલેન્ડનાં 42 વર્ષનાં વડા પ્રધાન જેસિન્ડા આર્ડેર્ને દુનિયાને ચોંકાવતા રાજીનામાની જાહેરાત કરી છે. 19 જાન્યુઆરીએ તેમણે કહ્યું હતું કે હવે પરિવાર સાથે સમય વિતાવવા માટે પદ - જાહેર જીવન છોડી રહ્યાં છે.

શ્રેયા અને સેફ્રોન પટેલઃ પત્રો થકી વડીલોની એકલતા દુર કરતી બે બહેનો

અમેરિકામાં વસતી બે ભારતવંશી બહેનોએ સપનામાં પણ વિચાર્યું નહીં હોય કે દાદા-દાદીને પત્ર લખવાની તેમનું એક સામાન્ય પગલું દુનિયાભરનાં લોકો માટે પ્રેરક બની જશે. મેસેચ્યુસેટ્સની શ્રેયા પટેલ અને તેમની નાની બહેન સેફ્રોનની સાથે પણ આવ્યું બન્યું છે.



to the free, weekly Gujarat Samachar email newsletter