રેગ્યુલર હેલ્થ ચેક-અપ આવશ્યક

સ્વાસ્થ્ય બાબતે લોકો પહેલાં કરતાં ઘણા વધારે જાગૃત જોવા મળે છે, પરંતુ આજે પણ જ્યારે ડોક્ટર્સ ટેસ્ટ કરાવવા માટેની સલાહ આપે ત્યારે ટેસ્ટનું લાંબુંલચક લિસ્ટ જોઈને ઘણા લોકો કહે છે કે આ તો પૈસા પડાવવાના ધંધા છે... આટલા ટેસ્ટની જરૂર શું છે? ડોક્ટર...

મોતિયોઃ વૃદ્ધાવસ્થામાં આંખનું ગ્રહણ

આંખના રોગોનું પ્રમાણ વધી રહ્યું છે. આમાં પણ વૃદ્ધાવસ્થામાં અંધાપાનું પ્રમાણ સૌથી વધારે જોવા મળે છે તેની મુખ્ય કારણ છે મોતિયો. એક સમયે મોતિયાની તકલીફને આંખની બહુ ગંભીર બીમારી ગણવામાં આવતી હતી. જોકે આધુનિક તબીબી વિજ્ઞાને તેની સારવાર એકદમ સરળ બનાવી...

વિદેશમાં રહીનેય ગુજરાતી લેખન ક્ષેત્રે કાર્યશીલ રેખાબહેન પટેલ

ગુજરાતી અમેરિકન રેખાબહેન વિનોદભાઈ પટેલ છેલ્લા ૨૫ વર્ષથી અમેરિકાનાં ડેલાવરમાં વસે છે. તેઓ બે દીકરીઓનાં માતા છે. બાળપણથી જ વાચનમાં રસ રુચિ ધરાવતાં રેખાબહેને છ વર્ષ પહેલાં સોશિયલ મીડિયા - ફેસબુક પર લેખન કાર્યની શરૂઆત કરી હતી. બાળકીઓ ધીરે ધીરે મોટી...

હેરને હેલ્ધી રાખવા નિયમિત ડિટોક્સ કરો

રેશમી, ચમકતા અને જથ્થામાં હોય એવા વાળ કઈ સ્ત્રીને ન ગમે? આ દરેક ગુણ ધઘરાવતાં વાળ મેળવવા જોકે વાળની સંભાળ ખૂબ જ જરૂરી છે. વાળને ખરતા અટકાવવા માટે એની માવજત આવશ્યક છે. વાળની માવજત માટે હેર ડિટોક્સની પદ્ધતિ પ્રચલિત છે. આ રીત એટલે વાળને ઝેરી તત્ત્વોથી દૂર રાખવા. સામાન્ય...


to the free, weekly Gujarat Samachar email newsletter