જીવનશૈલી

સદાબહાર સ્વાસ્થ્ય

પેટઃ તમારા સ્વાસ્થ્ય, મૂડ અને ઇમ્યુનિટીનું રિઅલ કમાન્ડ સેન્ટર

27 Aug 2025
- જીવનશૈલી
- સદાબહાર સ્વાસ્થ્ય

તમારું પેટ માત્ર ખાવાનું પચાવવાનું જ કામ નથી કરતું, તે તમારા સ્વાસ્થ્ય, મૂડ અને ઇમ્યુનિટીનું રીઅલ કમાન્ડ સેન્ટર પણ છે તે વાત બહુ ઓછા લોકો જાણે છે. આથી જ જો તમે પેટને ‘સાચવી’ લો છો તો તમારી અનેક તકલીફ દૂર થઇ શકે છે. આ માટે જરૂર છે બસ કેટલીક સાવચેતી...

પૂરતી ઊંઘ વિના મગજ પોતાને જ ખાવા લાગે છે

24 Aug 2025
- જીવનશૈલી
- સદાબહાર સ્વાસ્થ્ય

તમે કદાચ જાણતા હશો કે સાપ કે વીંછી જેવાં સરિસૃપ વર્ગના પ્રાણીઓ પોતાના બચ્ચાંનો કોળિયો કરી જાય છે. તમને કદાચ નવાઈ લાગશે કે આપણું મગજ પણ આવું જ કરે છે જ્યારે તેને પૂરતી ઊંઘ મળતી ના હોય. ઊંઘ ન મળતી હોય તેવાં ઊંદરો પર અભ્યાસમાં વિજ્ઞાનીઓને લાંબા...

મહિલા-સૌંદર્ય

કાયરન ટોમલિન્સનઃ કોરોનાકાળમાં લોન લઇ રેસ્ટોરાં ખોલી, દરેક વાનગીના કેન્દ્રમાં નાનીમાની રેસિપી

23 Aug 2025
- જીવનશૈલી
- મહિલા-સૌંદર્ય

આજે અમેરિકાનાં કુકિંગ વર્લ્ડમાં સૌથી ચર્ચાતું નામ હોય તો તે છે કે કાયરન ટોમલિન્સનનું. 40 કાયરન ટોમલિન્સનની 2025ની જેમ્સ બીયર્ડ એવોર્ડમાં બેસ્ટ શેફ મિડવેસ્ટ તરીકે પસંદગી થઇ છે, આ એવોર્ડ અમેરિકામાં કોઇ પણ શેફ માટે ઓસ્કર જીતવા જેવો છે.

ટેનિસ ક્વીન વિનસ વિલિયમ્સ હવે નવી ‘બાર્બી ડોલ’

22 Aug 2025
- જીવનશૈલી
- મહિલા-સૌંદર્ય

દિગ્ગજ ટેનિસ પ્લેયર વિનસ વિલિયમ્સની કોર્ટ પર અને બહાર સિદ્ધિઓને સેલિબ્રેટ કરવા માટે બાર્બીએ એક નવી ડોલ લોન્ચ કરી છે. મેટલ કંપનીની ‘ઇન્સ્પાયરિંગ વુમન’ શ્રેણીનો એક ભાગ એવી આ બાર્બી ડોલ 2007માં વિમ્બલ્ડન ટેનિસ ટૂર્નામેન્ટ જીતનારી વિનસ વિલિયમ્સના...