મોટરસાયકલ પર હિમાલયના સૌથી ઊંચા ઘાટ ફતેહ કરનાર પ્રથમ : પલ્લવી ફોજદાર

પાસનો અર્થ આમ તો પરીક્ષામાં ઉત્તીર્ણ થવું એવો થાય, પણ અહીં જે પાસની વાત છે એનો અર્થ પહાડો વચ્ચેની જગ્યા અથવા પહાડો વચ્ચેથી અવરજવર કરવા માટેના સાંકડા પ્રાકૃતિક માર્ગ થાય. પાસને પર્વતીય રસ્તો કે ઘાટ પણ કહેવાય... ઊંચાઈ પર આ ઘાટ અત્યંત ખતરનાક હોય....

ત્વચાને ડિટોક્સ કરે મડ માસ્ક

મુલતાની માટીનો ઉપયોગ સદીઓથી ચહેરાની સુંદરતા વધારવા માટે કરવામાં આવે છે. માટીમાં અનેક પ્રકારના ગુણ જોવા મળે છે. તમે ઘરે જ મડ માસ્ક બનાવી શકો છો. ત્વચાને ડિટોક્સિફાય કરવી બહુ જરૂરી છે. એનાથી આપણી સ્કિનમાં રહેલી ગંદકી સાફ થઇ જાય છે અને તમારો ચહેરો...

અમદાવાદના ૪૫ વર્ષીય ઉષા કપૂરે તાજેતરમાં દિલ્હી ખાતે યોજાયેલા બ્યુટી પેજન્ટમાં મિસિસ ઇન્ડિયા ઇન્ટરનેશનલ કવીન ૨૦૨૧ અંતર્ગત મિસિસ ઇન્ડિયા ઓડિસિયસનો ખિતાબ...

સોશિયલ મીડિયા પર એક્ટિવ મોટા ભાગના યુવાનો સેલિબ્રિટીઝ અને ઈન્ફ્લુએન્સરને ફોલો કરે છે અને તેમના જેવા જ આકર્ષક દેખાવાનું પસંદ કરે છે. 

ગર્ભાવસ્થામાં હળવો વ્યાયામ ગર્ભસ્થ શિશુ માટે ફાયદાકારક છે. નિયમિત વ્યાયામથી તેના ફેફસાં મજબૂત થાય છે અને અસ્થમાનું જોખમ પણ સાવ ઘટી જાય છે. આમ કહેવું છે...

ગૌલી અથવા ગહુલી એ ચોખાનો ઉપયોગ કરીને બનાવવામાં આવતી રંગોળીની એક કળા છે. આ કલાકૃતિ સ્વસ્તિક, કલશ અને અન્ય ઘણા સ્વરૂપોની હોય છે. જૈન ધર્મ અનુસાર દરેક મહિલાઓ...

ઉંમર વધવાની સાથે સાથે શરીરની અમુક જરૂરિયાત વધતી હોય છે. ખાસ કરીને સ્ત્રી ૩૦ની ઉંમર વટાવે એટલે તેના શરીરમાં ઘણાં બદલાવ આવતા હોય છે, ડોક્ટર્સ અને ન્યુટ્રીશિયન્ટ્સના...

‘એક દિવસ હું અમેરિકાના કનેક્ટિટ એરપોર્ટ પર કનેક્ટિંગ ફ્લાઈટની રાહ જોઈ રહી હતી. તે સમયે બે વર્ષની દીકરી ક્લેર્ક પણ સાથે હતી. દીકરી પાણી પીવાની જીદ કરી રહી હતી એટલા માટે બોટલ ખરીદવા માટે સ્ટોર પર ગઈ અને દીકરીને કાઉન્ટર પર બેસાડી દીધી. આ દરમિયાન...

વાળ સફેદ થવાના અનેક કારણો છે, જેમ કે અવ્યવસ્થિત આહાર એટલે કે જંકફૂડનો વધુ પડતો ઉપયોગ, તીખા અને મસાલેદાર ખોરાક, કોઈ પણ સમયે ખાવાની આદતો વાળને ખૂબ જ અસર...

પુરુષોની સરખામણીએ મહિલાઓ વધુ હિંમતવાળી હોય છે અને તેમનામાં શરીરને નુકસાનકારક બહારના જીવ સામે લડવાની ક્ષમતા પણ વધુ હોય છે. તાજેતરમાં થયેલા એક અભ્યાસમાં...

કોવિડનું જોખમ હજુ સંપૂર્ણપણે સમાપ્ત થયું નથી. તેને જોતાં લોકો તંદુરસ્તી માટે અગાઉ કરતાં વધુ એલર્ટ થઇ ગયા છે. આથી ડાયેટની સાથે-સાથે કસરત પર પણ ભાર મુકી...



to the free, weekly Gujarat Samachar email newsletter