દહીંનો ઉપયોગ ભારતીય ઘરોમાં લગભગ રોજ થતો હોય છે. દહીંમાં વિટામીન-બી, વિટામીન બી12, પોટેશિયમ, મેગ્નેશિયમ ભરપૂર હોય છે. તેના નિયમિત સેવનથી સ્વાસ્થ્યને અદ્ભૂત...

શરીર પર જોવા મળતા સોજા માટે અનેકવિધ કારણો જવાબદાર હોય છે, પણ આનું એક મહત્ત્વનું કારણ નકારાત્મક ભાવના પણ છે. લાંબા ગાળે આ જ કારણ નાનીમોટી બીમારી નોંતરે...

વિશ્વમાં આશરે 4 ટકા લોકો એંક્ઝાઈટી ડિસઓર્ડર અથવા તો કોઈ પણ બાબતે ચિંતાગ્રસ્ત થનારા લોકો રહે છે. આ એક માનસિક આરોગ્ય સમસ્યા છે જેની સારવાર વાતચીત થેરાપી,...

યુકેમાં પ્રોસ્ટેટ કેન્સરે સૌથી સામાન્ય કેન્સર તરીકે બ્રેસ્ટ કેન્સરનું સ્થાન છીનવી લીધું છે. ઈમ્પિરિયલ કોલેજ લંડનમાં યુરોલોજીના વડા અને વિશ્વમાં પ્રોસ્ટેટ...

વિશ્વભરમાં અનેક પ્રકારના કેન્સરનું પ્રમાણ વધતું જાય છે. વર્ષ 2022માં આશરે 1.9 મિલિયન લોકોને કોલોરેક્ટલ અથવા આંતરડાનાં કેન્સરનું નિદાન કરવામાં આવ્યું હતું...

ભારતીય રસોડામાં વપરાતી એલચી વર્ષોથી તેના સ્વાદ અને સ્વાસ્થ્ય લાભ માટે જાણીતી છે. એલચી ભોજન અને મીઠાઈનો સ્વાદ વધારવાની સાથે સ્વાસ્થ્યને પણ જબરદસ્ત ફાયદા...

હાડકાં અને સાંધાઓની તંદુરસ્તી સંપૂર્ણ સ્વાસ્થ્ય સાથે સંકળાયેલી છે. જોકે મોટા ભાગના લોકો તેના પર પૂરતું ધ્યાન આપતા નથી. યુનિવર્સિટી ઓફ ટેક્સાસના ઓર્થોપેડિક...

આરોગ્ય વિજ્ઞાનના ક્ષેત્રમાં AI એટલે કે આર્ટિફિશિયલ ઈન્ટેલિજન્સનો ઉપયોગ વધી રહ્યો છે. ડોક્ટરો ટુંક સમયમાં જ MRI ઈમેજીસમાં બ્રેઈન ટ્યુમર્સનું નિશ્ચિત સ્થાન...

સ્માર્ટફોન અને ટેક્નોલોજીના આ જમાનામાં લોકો ડિજિટલ ડિટોક્સ લઈ રહ્યા છે. જેમાં લોકો મર્યાદિત સમય માટે સોશિયલ મીડિયાથી દૂરી બનાવે છે, પણ એક્સપર્ટ્સ કહે છે...