આ 7 આદતો તમારા બ્લડ સુગરને વધારી શકે છે

શું તમે ઓછી ઊંઘ લો છો. અપૂરતું પાણી પીઓ છો કે ભોજન સ્કીપ કરો છો? જો આમાંથી એક પણ સવાલનો જવાબ ‘હા’ હોય તો જાણી લો કે આ બધી આદતો તમારા બ્લડ સુગરને વધારી શકે છે. આ ફક્ત ડાયાબિટીસથી પીડિત લોકો માટે જ નહીં, પણ સામાન્ય લોકો માટે પણ ખતરનાક છે. ક્યારેક...

વય વધવા સાથે સોનેરી વાળ ઘેરા કેમ બની જાય છે?

કેટલાંક બાળકોનાં વાળ સોનેરી હોય છે, પરંતુ વય વધવા સાથે તે ઘેરા અથવા કાળા રંગના બની જાય છે. આવો બદલાવ શાથી આવતો હશે? ટુંકમાં કહીએ તો વાળનો રંગ જીન્સની આંતરિક રમત, રંગ ઉત્પાદક કોષો અને બાળપણની ઉત્તરાવસ્થામાં હોર્મોન્સ દ્વારા નિયંત્રિત હોય છે....

સારવારની ઉપલબ્ધતા અને સારા મેનેજમેન્ટને કારણે લોકોનું આયુષ્ય વધ્યું છે. અમેરિકાના નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ હેલ્થ અનુસાર 2050 સુધી દુનિયાભરમાં 80 વર્ષ અથવા...

આજકાલના પેરેન્ટ્સ બાળકોને જરૂર વિના જ તમામ સુવિધાઓ ઉપલબ્ધ કરાવી રહ્યા છે. જ્યારે હંમેશા સારા રેન્ક મેળવવા માટે દબાણ પણ કરતા રહે છે. આ જ રીતે હેલિકોપ્ટર...

પાલકની ભાજીનો અર્ક ડાયાબિટીસમાં વારંવાર થતા ઘા કે ઈજાને રુઝાવામાં મદદરૂપ બની શકે તેમ પ્રાણી-ઉંદરો પરના સંશોધનોમાં બહાર આવ્યું છે. રૂઝ આવવા ઉપરાંત, તેનાથી...

અમેરિકાના પેન્સિલ્વેનિયામાં પેન સ્ટેટ યુનિવર્સિટીના સંશોધકોએ એક વિયરેબલ પેચ તૈયાર કર્યું છે. આ પેચ માનવ શરીરના સ્વાસ્થ્ય પર સતત નજર રાખે છે. આ પેચ એ રીતે...

આમ તો કહેવાય છે કે ‘એન એપલ એ ડે કીપ્સ ડોક્ટર અવે’ એટલે રોજ એક સફરજન ખાશો તો ડોક્ટર પાસે જવાનો વારો નહિ આવે. સામાન્ય પરિસ્થિતિમાં આ વાત સાચી છે. કોઈ પણ...

અમદાવાદના 84 વર્ષીય રિટાયર્ડ નર્સ  ઉર્મિલાબેન મેક્વાન, છેલ્લાં 22 વર્ષથી કમરની ગાદીનાં નસ પરનાં દબાણથી બંને પગમાં ખાલી ઝણઝણાટી, ઘૂંટણના દુખાવા તેમજ બેલેન્સ...

લાઇફસ્ટાઇલ ડિસીઝ ગણાતો ડાયાબિટીસ જ્યારે લાંબા સમય સુધી શરીરમાં રહે છે તો નાની અને મોટી રક્તવાહિનીને ગંભીર નુકસાન પહોંચે છે. આથી હાર્ટ-એટેક, સ્ટ્રોક સહિત...



to the free, weekly Gujarat Samachar email newsletter