ઉનાળાની આડપેદાશ ‘બ્રેઇન ફોગ’

તમે કદાચ જોયું હશે કે, ઉનાળાના આગમન સાથે હીટ સ્ટ્રોક અને ડિહાઈડ્રેશન જેવી સમસ્યાઓ સામાન્ય બની જાય છે. પરંતુ ઉનાળો ફક્ત શરીરને જ નહીં પરંતુ મનને પણ અસર કરે છે. આ લક્ષણોમાં એકાગ્રતામાં ઘટાડો, ભૂલી જવું, આળસ, ચીડિયાપણું અને એકાગ્રતાનો અભાવ પણ સામેલ...

તજા ગરમીથી બચવા માટે અજમાવો આ ઘરગથ્થુ ઉપાય

ગરમીના સમયગાળામાં જ્યારે શરીરમાં આંતરિક ગરમી કે પિત્ત વધી જાય છે ત્યારે પગના તળિયામાં બળતરા, પરસેવો થવો, વારંવાર તરસ લાગવી, એસિડિટી થવા જેવી સમસ્યાઓ થવા લાગે છે. આ સમસ્યાને તજા ગરમી કહેવામાં આવે છે. 

તમે કદાચ જોયું હશે કે, ઉનાળાના આગમન સાથે હીટ સ્ટ્રોક અને ડિહાઈડ્રેશન જેવી સમસ્યાઓ સામાન્ય બની જાય છે. પરંતુ ઉનાળો ફક્ત શરીરને જ નહીં પરંતુ મનને પણ અસર...

ગરમીના સમયગાળામાં જ્યારે શરીરમાં આંતરિક ગરમી કે પિત્ત વધી જાય છે ત્યારે પગના તળિયામાં બળતરા, પરસેવો થવો, વારંવાર તરસ લાગવી, એસિડિટી થવા જેવી સમસ્યાઓ થવા...

કોઇપણ વ્યક્તિને માઈગ્રેન શબ્દ સાંભળતા જ મગજમાં સૌથી પહેલા અસહ્ય માથાના દુખાવાનો વિચાર આવે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે એક એવું માઈગ્રેન પણ હોય છે જેમાં...

આંખની તપાસ એ ફક્ત દ્દષ્ટિની તપાસ નથી એ તમારા સ્વાસ્થ્યનું પ્રતિબિંબ હોઈ શકે છે. વ્યાપક આંખની તપાસમાં ડોક્ટર માત્ર આંખની સમસ્યાઓ જ નહીં પરંતુ હૃદય રોગ,...

બાહ્ય અવકાશમાંથી દરરોજ અને દર સેકન્ડે પૃથ્વી પર અગણિત પાર્ટિકલ્સ અથવા તો રજકણોનો જોરદાર બોમ્બમારો થતો રહે છે. આમાંથી કેટલાક પાર્ટિકલ્સ આપણી પૃથ્વીના વાતાવરણથી...

કોઈ પણ દુઃખાવા, પીડા, તાવ અથવા શરીરની અસ્વસ્થતા દૂર કરવા માટે લોકો સામાન્યપણે પેરાસિટામોલ ટેબ્લેટ ગળી લેતા હોય છે. વિશ્વમાં સૌથી વધુ વપરાશ ધરાવતી પેરાસિટામોલને...

એઆઈ નામે જાણીતું આર્ટિફિશ્યલ ઇન્ટેલિજન્સ બહુ ઝડપભેર દુનિયા બદલી રહ્યું છે તે આપણે સહુ કોઇ જાણીએ છીએ, પરંતુ શું તમે એ જાણો છો કે આપણી જિંદગીને ઝડપભેર બદલી...

અમર રહેવાની કે લાંબું જીવવાની ઈચ્છા કોને ન હોય? આમ છતાં, આ શક્ય બનતું નથી કારણકે ઘડપણ બધાને સતાવે છે. આપણા શરીરના કોષો સતત વધતા રહે છે, પરંતુ સમયાંતરે...

આપણે પ્રિસ્ક્રિપ્શન મુજબ દવાઓ તો ખરીદીએ છીએ, પરંતુ આપણે ઘણીવાર યોગ્ય માત્રા અને એક્સપાયરી ડેટ અવગણીએ છીએ, જે દવાની અસરકારકતામાં ફેરફાર કરી શકે છે. યુએસની...



to the free, weekly Gujarat Samachar email newsletter