વિટામિન ડી અને કેલ્શિયમઃ નારી સ્વાસ્થ્યના બે આધાર

મહિલાઓનું સમગ્ર આયુષ્યકાળ દરમિયાન અનેક પરિવર્તનોમાંથી પસાર થાય છે. ટીનેજરથી લઈને મેનોપોઝ સુધી અનેક જૈવિક ફેરફારો થતા રહે છે. આ તમામ તબક્કે નિરામય સ્વાસ્થ્ય અને મજબૂત હાડકાં જરૂરી છે અને આમાં વિટામિન ડી અને કેલ્શિયમ પાયાની અનિવાર્ય છે. જ્યારે...

લોસ એન્જલસના મેયર પદની રેસમાં ભારતવંશી નિત્યા રમન

લોસ એન્જલ્સના રાજકારણમાં એક નવું અને ચોંકાવનારુ નામ ગુંજી રહ્યું છે. આ નામ છે નિત્યા રમણ. તેમને અમેરિકાના બીજા મમદાણી માનવામાં આવી રહ્યાં છે. આગામી બીજી જૂને લોસ એન્જલ્સમાં થનારી ચૂંટણીના સંભવિત દાવેદારોમાં બહાર આવેલા નિત્યા રમનના નામે બધાને...

સ્કિનને ટાઇટ રાખવા માટે આપણે વિવિધ પ્રકારની ટ્રીટમેન્ટ કરાવતાં હોઈએ છીએ. એમાં અમુક ઉંમર પછી એન્ટિ એજિંગ ટ્રીમેન્ટ કરાવવાનો ટ્રેન્ડ વધ્યો છે. આજે મહિલાઓ...

સુંદર દેખાવા આપણે હંમેશાં અલગ અલગ ડિઝાઇનર કપડાં ખરીદીએ છીએ. સારાં કપડાં પહેરવાથી આપણી પર્સનાલિટી સારી લાગે છે, પણ લુક માત્ર કપડાં અને મેકઅપથી કમ્પ્લીટ...

સ્કિનને ટાઇટ રાખવા માટે આપણે વિવિધ પ્રકારની ટ્રીટમેન્ટ કરાવતાં હોઈએ છીએ. એમાં અમુક ઉંમર પછી એન્ટિ એજિંગ ટ્રીમેન્ટ કરાવવાનો ટ્રેન્ડ વધ્યો છે. આજે મહિલાઓ...

અલ્ઝાઈમરનો રોગ બ્રેઈન ડિસઓર્ડર છે, જે યાદશક્તિ અને વિચારવાની કુશળતાને અસર કરે છે. આ રોગ વધતો જાય છે અને મૃત્યુ સુધી દોરી જતાં કોમ્પ્લીકેશન્સ પણ ઉભાં કરી...

અલ્ઝાઈમરનો રોગ બ્રેઈન ડિસઓર્ડર છે, જે યાદશક્તિ અને વિચારવાની કુશળતાને અસર કરે છે. આ રોગ વધતો જાય છે અને મૃત્યુ સુધી દોરી જતાં કોમ્પ્લીકેશન્સ પણ ઉભાં કરી...



to the free, weekly Gujarat Samachar email newsletter