પોષણયુક્ત અને સમતુલિત આહારની જરૂરત માત્ર યુવાવસ્થામાં જ નહીં, વધતી ઉંમર સાથે ઘડપણમાં પણ પડે છે. વધતી ઉંમર સાથે વડીલોને ઘણી સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત સમસ્યાઓ વેઠવી...

ચહેરા પર હાસ્ય જરૂરી છે. તેનાથી મૂડ સારો થવામાં પણ મદદ મળે છે. ચિંતા અને તણાવ ઓછો થાય છે. જ્યારે તમે નિરાશ હોવ છો ત્યારે ચહેરા પર હળવું હાસ્ય પણ સકારાત્મક...

કોરોનાકાળમાં ઓક્સિમીટરનો વપરાશ બહુ જ વધ્યો છે. જોકે હવે ઓક્સિમીટરમાં મોટી ખામી સામે આવી છે. દર્દીઓમાં ઓક્સિજનનું સ્તર માપવાનું આ સાધન અશ્વેત ત્વચાવાળા...

કસરત કરવી જરૂરી હોવાથી, કસરત માટે દરરોજ સમય કાઢવાની ઘણી વાર સલાહ અપાય છે પણ ક્યારેય એ નથી જણાવાયું કે આપણે કેટલી કસરત કરવી જરૂરી છે? 

આધુનિક જીવનમાં બદલાતી ટેવોની સાથે લિવર સંબંધિત સમસ્યાઓ ઝડપથી વધી રહી છે. એક તંદુરસ્ત જીવન જીવવા માટે લિવરનું યોગ્ય રીતે કામ કરવું અત્યંત જરૂરી છે. શા માટે?...

અમદાવાદ શહેરમાં ફિઝિયોથેરાપી ક્ષેત્રે મોખરાનું સ્થાન ધરાવતા મિશન હેલ્થના સાતમા સેન્ટરનું સેટેલાઇટ વિસ્તારમાં લોકાર્પણ કરાયું છે. વિવિધ ક્ષેત્રના આગેવાનો...

જો તમે ઇચ્છો છો કે તમારા બાળકનું મગજ મોટી ઉંમર સુધી તેજ રહે તો તમે તેને કોઇ સંગીતનાં સાધનો જેમ કે પિયાનો, તબલાં, વાયોલિન કે પછી અન્ય કોઇ વાજિંત્રની તાલીમ...

કોલેસ્ટ્રોલનું નામ સાંભળતા જ સૌથી પહેલા મગજમાં એ વાત આવે છે કે એ તો આરોગ્ય માટે ખરાબ હોય છે. જોકે, આ માન્યતા સાચી નથી. કેટલાક કોલેસ્ટ્રોલ આરોગ્ય માટે સારાં...

તાજેતરમાં વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઇઝેશન (‘હૂ’) દ્વારા વર્લ્ડ મેન્ટર હેલ્થ ડે મનાવાયો. જેનો મુખ્ય ઉદ્દેશ્ય માનસિક સમસ્યાઓ અને બીમારીઓ પ્રત્યે જાગૃતિ વધારવાનો...

અસાધ્ય ગણાયેલા એપિલેપ્સી અથવા વાઈ-ખેંચની બીમારીથી પીડાતા હજારો લોકો માટે આગામી વર્ષથી NHS દ્વારા નવીનતમ લેસર થેરપી ઓફર કરાશે. આ ટ્રીટમેન્ટ અંતર્ગત ખોપરીમાં...